¿Qué tipo de inteligencia poseo?

El psicólogo e investigador Howard Gardner (EE.UU., 1943) señala que no existe una inteligencia única en el ser humano, sino una diversidad de inteligencias que marcan las potencialidades de cada individuo. Así, la inteligencia es la capacidad de ordenar los pensamientos y coordinarlos con las acciones. Se trata de una destreza que, en parte, viene
Leer más…

¿¡Qué tal 2017!?

Se acaba el año y para muchos es momento de reflexionar respecto al cumplimiento de nuestras metas. ¿Son tus resultados como los que esperabas? ¿Vas bien en tus avances? ¿Tus motivaciones siguen siendo las mismas que cuando empezaste?   Son preguntas que podrías estar evaluando, no solo para saber cómo vas, sino también para reflexionar
Leer más…

SOY EFIC…

Eficiencia y eficacia, dos términos que se utilizan casi de manera indistinta. Pero ¿son lo mismo? ¿A qué hace referencia cada uno?   Algunas personas las definen en función el tiempo y la utilización de recursos. Una es hacer las cosas bien, mientras que la otra es hacerlas bien y utilizando la menor cantidad de
Leer más…

¿Sexo, género y +?

¿Cuál es la diferencia entre sexo y género? ¿A qué se refieren con identidad de género? Estas son palabras que se escuchan bastante últimamente; sin embargo, no todos sabemos exactamente su significado. Se las presentamos:   Sexualidad: según la Organización Mundial de la Salud, la sexualidad es un aspecto central del ser humano a lo
Leer más…

¡Estoy estresado!

¡Estoy ansioso! ¡No puedo dormir! ¡Me como las uñas! Son frases que reflejan la reacción de nuestro organismo ante una situación de estrés, conflicto, frustración o presión.   En la vida universitaria de la UP, suele asociarse a los exámenes, a las prácticas, a las “bicas” y “tricas”, a querer hacer “mil cosas” en un
Leer más…

Confieso que he sido MAL-tratado

¿Todos hemos maltratado o sido matratados alguna vez? Tal vez hay algo de verdad en eso, pero el tema adquiere relevancia cuando una persona abusa para controlar a otra, atemorizarla o destruir su autoestima (Nicarthy, 1986).   Primero, una breve reflexión: en nuestro contexto resulta vital tomar consciencia que tal vez existan ciertos actos de
Leer más…

¡Uy, qué miedo!

¿Temor? ¿Miedo? ¿Horror? ¿Pavor? ¿Terror? ¿Pánico? ¿Asco? ¿Rechazo? ¿Qué son las fobias? En la mitología griega, Fobos era la personificación del pánico, el miedo que hacía al guerrero batirse en retirada. Así, la fobia es un trastorno caracterizado por un miedo intenso y desproporcionado a objetos o situaciones concretas, del cual la persona no logra
Leer más…

No te quedes en el túnel

¡Todo está mal! ¡Esto es terrible! ¡Hoy ha sido un pésimo día! ¿Les suena conocido? A todos nos pasa en algún momento, todos podemos tener un mal día, el tema es que a veces podemos llegar a sumergirnos tanto en un mal momento, que podemos llegar al punto de anular y dejar de lado todo
Leer más…