Taller de Aeróbicos Mixto

En este taller podrás desarrollar gradualmente un mayor control y conciencia de tu condición física (resistencia, coordinación, tono muscular, contextura) y salud (equilibrio cardiovascular). Como en muchas situaciones de la vida, te invita a retar tu estado físico, vencer límites mentales y aprender sobre la autogestión de tu salud, de tal manera que tendrá un impacto a nivel integral en tu vida.

Facilitador: Ricardo Álvarez

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